Kesäkuun kuulumisia

Kun “Blogi-vuoro” iskee, voi laulunopettajakin kokea konkreettisesti valkoisen paperin kammon, tilanteen, jossa aloittaminen tuntuu vaikealta – tyhjä sivu “jumittaa” ajattelun eikä kirjoittaminen, ideointi tai työ pääse käyntiin. Se on hyvin tavallinen ilmiö. Sitä vain tuijottaa tyhjää sivua, mutta et saa mitään aikaiseksi, välttelee aloittamista ja ajattelee ihan liikaa, kun tuntuu, että kaikki hyvät ja tärkeät jutut on jo kerrottu... Nyt, kun vielä selasin noita Tampereen Laulukoulun Blogikirjoituksia, niin tajusin sen vielä selvemmin. Kuinka paljon hyviä juttuja meidän blogissamme onkaan jo kirjoitettu!

Mutta siitäpä sain idean! Nostan tässä kesäkuun blogissani esiin niitä jo sanottuja viisauksia, joita me opettajat olemme noissa teksteissämme kertaalleen tuoneet esille! Liian usein hyvät asiat hukkuvat informaatiovirtaan, joten ei ole ollenkaan hullumpi ajatus nostaa esille jo aiemmin kirjoitetuista blogeista parhaita paloja.

Vai huomasitkos kenties mielenkiintoisen yksityiskohdan pallean toimintaan liittyen Johanna-opemme blogista koskien hengittämistä? “Kun hengitämme sisään, pallea laskeutuu laskuvarjomaisesti alaspäin, jolloin se työntää sisäelimiä pois tieltään. Tämän ”työntymisen” me näemme liikkeenä vatsassa, kyljissä ja selässä.“Samassa kirjoituksessaan Johanna jatkaa, että todellisen rentouden löytyminen edellyttää sisäänhengityksessä kykyä “päästää palleasta irti”, tätä yritän oppilailleni sanoittaa usein käyttämällä termiä “norppa -hengitys”. Omassa kirjoituksessani vuodelta 2023 koskien laulamisen hyvinvointivaikutuksia totean, että “Lauluharjoittelu syventää hengitystä ja nostaa siten veremme happipitoisuutta, kehitämme vartalon syviä tukilihaksia ja vapautamme kehossamme mielihyvään liittyviä hormoneja oksitosiinia ja endorfiineja” ja viittaan Muistiliiton ja Hoitotyön tutkimussäätiön selvitykseen, jossa on todettu musiikin olevan yksi parhaista muistisairauden lääkkeettömistä hoitomuodoista ja mielialan kohottajista. Mutta mitäs sitten, jos jännittääkin niin paljon, ettei uskalla edes ylittää Tampereen Laulukoulun kynnystä nauttiakseen laulun hyvinvointivaikutuksista ja syvähengityksen tuomasta hyvästä olosta?

Lauluopemme Jennifer kirjoitti esiintymisjännityksestä blogissaan Esiintymisen kauhu ja kauneus vuoden 2025 loppupuolella. Hän kertoo tekstissään siitä, kuinka erilainen esiintymisjännitys voi olla tilanteesta riippuen. Samanlaisen kokemuksen omaan itsekin, isollekaan yleisölle esiintyminen ei ole liian jännittävää, kun tilanne koskee ammattiasioista puhumista, kouluttamista tai luennointia, mutta “flyygelin mutkaan” asettuminen on (edelleen) jännittävistäkin jännittävintä. Jennifer muistuttaakin meitä kaikkia tässä tilanteessa palauttamaan mieleen, että” laulaminen on meille itsellemme merkittävä ja hieno kokemus, koska haluamme jakaa tarinoita ja välittää tunteita myös muille ihmisille.” Tämän lisäksi Jennifer pohtii laulajaidentiteettiä blogissaan Sanoista teoiksi, ja minä kirjoittelen asiaa niin kesäkursseista kuin tasosuorituksistakin.

Monenlaista sisältöä siis löytyy Tampereen Laulukoulun Blogeista. Selailepas ne läpi, poimi parhaat ajatukset pohdittavaksi ja ehdota vaikka opellesi aihetta, joka pelastaa seuraavan aloittamisen vaikeudesta kärsivän bloggaajan.

Kesäkursseja odotellen,

Anu